Meine Beratungsangebote

Meine Leidenschaft zur veganen Ernährung möchte ich gerne mit dir teilen.

Wähle einfach direkt aus, welches Beratungsangebot am besten zu dir passt.

Kichererbsen

Eisenreich Pflanzlich

Eisen gehört zum weltweit häufigsten Nährstoffmangel, gerade bei Frauen, auch in der Schwangerschaft.

Hier erfährst du wie du deine pflanzliche Ernährung optimal gestalten kannst, um einem Eisenmangel vorzubeugen.  

 

Auch sehr gut für Vegan- Einsteigerinnen geeignet.

Inklusive:

Analyse eines Ernährungstagebuchs hinsichtlich deiner Eisenversorgung

1x Videokonferenz zu 60 Minuten (Besprechung und Tipps)

Poster: Eisenreich pflanzlich (als Pdf zum Ausdrucken)

eBook: Eisenreich frühstücken (als Pdf zum Ausdrucken)

Preis: 99 Euro

Einzelberatung

Perfekt bei konkreten Fragen rund um deine Ernährung oder die Ernährung deiner Kinder.

Per Telefon oder Videokonferenz besprechen wir deine mir zuvor gestellten Fragen.

Die Einzelberatungen dauern 60 Minuten.

Preis: 

1x Einzelberatung zu 60 Minuten für 69 Euro

2x Einzelberatungen zu je 60 Minuten für 125 Euro

(Die 2. Beratung sollte innerhalb der nächsten 3 Monate statt finden.)

Gemüse in Papiertüten
Grüner Salat

Intensiv Coaching

In dieser vier wöchigen Begleitung erfährst du alles wichtige über die vegane Ernährung. 

Das Coaching umfasst:

- Analyse deines Ernährungstagebuchs inkl. eventueller Optimierungsvorschläge

- Informationen zu den potenziell kritischen Nährstoffen

- Empfehlung zu den Supplementen 

- Wie sieht eine vollwertige vegane Ernährung aus?

- Ernährungspyramide

- Vegan im Alltag

- Rezepte

Das alles abgestimmt auf deine aktuelle Lebensphase.

Auch sehr gut für Vegan- Einsteigerinnen geeignet.

Inklusive:

15 Minuten Telefonat zum Kennenlernen (falls gewünscht) und Zusendung eines Ernährungstagebuchs

4x Videokonferenz zu je 60 Minuten

2x Telefonat zu je 15 Minuten

unbegrenzte Unterstützung über WhatsApp oder eMail

Preis: 290 Euro