Meine Beratungsangebote
Mein Angebote richten sich an gesunde Frauen, die mit Hilfe von Ernährung präventiv zu ihrer Gesundheit beitragen möchten.
Kennenlerngespräch
In meinen Beratungen ist mir ein liebevoller und offener Umgang mit meinen Klientinnen sehr wichtig. Im Kennenlerngespräch können wir nicht nur deine Themen und Ziele besprechen, sondern schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Buche direkt über den Kalender ein Gespräch, welches für dich natürlich kostenlos ist. Plane etwa 20- 30 Minuten für dieses Telefonat ein.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.
Preis: kostenlos
Ernährungswissen-Paket
Zwei Beratungsstunden (je 60 Minuten)
Da eine einzelne Beratungsstunde aus Erfahrung nicht ausreicht um vollständig informiert zu sein, habe ich dieses Paket für dich kreiert.
Du kannst in diesen beiden Sitzungen dein Wissen rund um die vegane Ernährung erlangen/vertiefen und natürlich all deine Fragen stellen. Du erfährst außerdem alles über potentiell kritische Nährstoffe, wie du deinen Alltag bedarfsdeckend gestalten kannst und welche Supplemente in welcher Dosierung für dich geeignet sind. Alles individuell auf deine Lebensphase zugeschnitten.
Du wirst zur Expertin deiner Ernährung!
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1:1 Online Beratung
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Individuelle Beratungen abgestimmt auf deine Lebenssituation
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Ernährungswissen und aktuelle Informationen rund um die potentiell kritischen Nährstoffen
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Empfehlung von Supplementen und Dosierung an dich angepasst
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Praktische Tipps und Ideen für deinen Alltag
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Handouts per eMail nach den Calls
Preis: 139 Euro
Ernährungs- Coaching
6 Beratungsstunden (je 60 Minuten und 45 Minuten) in zwei Monaten
Deine intensive Rundum-Begleitung für ganze zwei Monate!
Mögliche Themen, die wir im Intensiv- Coaching gemeinsam angehen können:
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Ernährungsumstellung:Vollwertig und bedarfsdeckend ernähren, auch und gerade im stressigen Alltag
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Gesunde Gewohnheiten: Analyse deines Essverhaltens und individuelleTipps für deinen Alltag
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Schwangerschaft & Stillzeit: Optimale Nährstoffversorgung in sensiblen Lebensphasen
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Dein ganz individuelles Thema
Anhand eines Ernährungstagebuchs analysiere ich deine aktuelle Ernährung. Für das auf dich abgestimmte Coaching Programm, treffen wir uns in den ersten vier Wochen wöchentlich online und im zweiten Monat jede 2. Woche zu unseren Online- Calls.
Es liegt mir sehr am Herzen dich ganzheitlich zu deinem Wohlbefinden zu begleiten.
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1:1 Online Beratung
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Individuelle Begleitung abgestimmt auf deine Lebenssituation
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Ernährungsanalyse anhand eines Ernährungstagebuchs
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Informationen zu potentiell kritischen Nährstoffen
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Empfehlung von Supplementen und Dosierung an dich angepasst
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Praktische Tipps und Ideen für deinen Alltag
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einfache und nährstoffreiche Rezepte
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Inspiration für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
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Jeder Call nachbereitet per eMail
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Ein Raum voller Vertrauen und Empathie
Was du mitbringst:
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Offenheit sich mit den eigenen Essgewohnheiten auseinanderzusetzen
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Bereitschaft zu unseren wöchentlichen/zweiwöchentlichen Calls
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Freude über sich selbst und die eigene Ernährung zu lernen
Preis: 479 Euro