
Vegane Ernährungsberatung
online aus Berlin
plantwise
Die vegane Ernährungsberatung
für dich als Frau
Für dich, als gesundheitsbewusste Frau
Ernährungsberatung: Optimal Versorgt
Du möchtest deine Ernährung von vegetarisch oder mischköstlich auf vegan umstellen.
Du möchtest Sicherheit mit einem Ernährungscheck.
Oder Empfehlungen zur Ernährung bei Zyklusbeschwerden.
Mit "Optimal Versorgt" gestaltest du deine Ernährung bedarfsdeckend als vegane, vegetarische & gesundheitsbewusste Frau!
Für dich, als Schwangere
Ernährungsberatung: Vegane Schwangerschaft
Ich begleite dich und dein Baby während deiner veganen Schwangerschaft bis zur Geburt. Gemeinsam betrachten wir alle wichtigen Nährstoffe. Passen deine Supplementierung an. Und bereiten dich auf deine Arztbesuche und vieles Weitere vor. Gerne auch zusammen mit deinem Partner/in.
Für dich, als Mama
Ernährungsberatung: Vegane Stillzeit & Beikost
Bis zum ersten Geburtstag deines Kindes bin ich an eurer Seite. Wir planen gemeinsam die Beikost, werten ein Ernährungstagebuch aus und finden die richtige Supplementierung. Damit du deine Stillzeit in vollen Zügen genießen kannst.
Meine Mission
Ich möchte, dass Frauen ein gesundes, pflanzenbasiertes Leben führen.
Hi, ich bin Sylvia
Vegan – Mama – LA verliebt
Ich lebe in Berlin, bin seit 13 Jahren vegan und koche seitdem unglaublich gern. Ich habe wahrscheinlich alle Barista Haferdrinks auf dem deutschen Markt ausprobiert und liebe den Vibe und den healthy Lifestyle in Los Angeles.

Ernährungsberaterin
Seit 2020 – staatlich zertifiziert – wissenschaftlich fundiert
Meinen Schwerpunkt habe ich auf vegan lebende Frauen gelegt, denn auch ich hätte mir in meiner veganen Anfangszeit und meiner veganen Schwangerschaft fundierte Unterstützung und mehr Sicherheit gewünscht.
Yogalehrerin
Personal Coach – leidenschaftlich – für Hatha & Schwangerenyoga
Nach jahrelangem Unterrichten von Schwangerschafts- und Hatha Yoga in Berliner Yogastudios habe ich mich nun auf individuelles Personal Yoga spezialisiert.
Die vegane Ernährungsberatung
bei plantwise
Individuell
Meine Beratungen umfassen mindestens 2 Sitzungen, denn ich möchte mir Zeit für dich und deine Gesundheit nehmen. Jeder Körper, jede Lebensphase einer Frau hat eigene Bedürfnisse. Und auf diese stimmen wir deine Ernährung individuell ab.
Ehrlich
Ist eine rein vegane Ernährung in jeder Lebensphase das gesündeste für dich und dein Baby? Deine Gesundheit ist bei meinen Beratungen das Wichtigste. Deshalb bekommst du von mir ehrliche Empfehlungen, um die für dich beste Ernährung zu finden.
Aktuell
Gerade bei der noch jungen veganen Ernährungsform gewinnen wir fast täglich neue Erkenntnisse dazu. Diese dir mitzugeben, bedeutet für dich das höchste Maß an Sicherheit für deine Ernährung.