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Nährstoff-

bedarf

während der Schwangerschaft

plantwise.de

Ernährungsberatung mit Sylvia Dieg

für vegane Frauen und Schwangere

Hi, ich bin Sylvia

Vegan – Mama – LA verliebt

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Ich lebe seit 13 Jahren vegan und koche seitdem unglaublich gern. Ich habe wahrscheinlich alle Barista Haferdrinks auf dem deutschen Markt ausprobiert und liebe den Vibe und den healthy Lifestyle in Los Angeles.

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Ernährungsberaterin

Seit 2020 – staatlich zertifiziert – wissenschaftlich fundiert

Meinen Schwerpunkt habe ich auf vegan lebende Frauen gelegt, denn auch ich hätte mir in meiner veganen Anfangszeit und meiner veganen Schwangerschaft fundierte Unterstützung und mehr Sicherheit gewünscht.

Yogalehrerin

In Berlin – Personal Coach – leidenschaftlich für Hatha- & Schwangerenyoga

Nach jahrelangem Unterrichten von Schwangerschafts- und Hatha Yoga in Berliner Yogastudios habe ich mich nun auf individuelles Personal Yoga spezialisiert.

Meine Mission

Ich möchte, dass vegan lebende Frauen bei bester Gesundheit vegan bleiben.

“Die Gespräche mit Sylvia waren für mich super hilfreich und inspirierend – ich habe meine Ernährungsgewohnheiten in einem Tagebuch reflektiert und sehr viele ganz praktische Tipps für Nährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel und Antworten auf meine tausend Fragen bekommen. Die Beratung hat mir sehr viel Selbstbewusstsein gegeben, dass eine bewusste pflanzliche Ernährung in allen Lebensphasen sehr gesund und bereichernd sein kann. Vielen herzlichen Dank!”

Franziska aus Berlin

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